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ISABEL BERNAL

Dejar de fumar en tan sólo una semana

Si realmente quieres dejar de fumar, ésta es tu oportunidad. Con solo tres sesiones realizadas en días alternos y de una forma fácil, lo puedes conseguir. Sólo tres sesiones individuales presenciales y personalizadas, de psicoterapia e hipnosis ericksoniana, a lo...

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Benditos tropezones

Un día, cuando Cayetana caminaba por la ciudad, encontró un gran socavón en el asfalto, ¡obras de nuevo!- pensó- ¡que fastidio! con lo poco que me gusta cambiar mis costumbres y ahora tengo que desviarme del camino tan sólo porque han decidido que es la hora de...

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Milton Erickson: otra forma de hacer hipnosis

Milton Erickson, psiquiatra americano, desarrolló una técnica de hipnosis que, a diferencia de la hipnosis clásica basada fundamentalmente en el trance profundo y la sugestión directiva, se sustenta en conseguir la colaboración del sujeto para su beneficio en un...

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