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5 mentiras que nos dicen sobre el amor que debemos ignorar

junio 29, 2021

En este artículo hablamos de los 5 mitos que todos hemos aprendido sobre el amor, pero que debemos ignorar.

Amar y ser amado puede ser una experiencia única y maravillosa. Puede dar un nuevo sentido a nuestra vida. Pero el amor también tiene sus desafíos, sus fases difíciles y creer en la idea de un amor romántico e inmejorable puede resultar frustrante y agotador.

Sentir que el amor que tenemos no es lo suficientemente fuerte y apasionado como lo que hemos aprendido de los libros y las películas puede hacer que deseemos tener una relación perfecta que nunca existirá realmente. Esto sucede porque muchos de nosotros idealizamos el amor y esa idealización choca con la vida real.

El amor romántico, modelo de relación que debe existir entre un hombre, una mujer o entre personas del mismo sexo, descansa en premisas sin equivalentes en el mundo real, por no decir imposible, y muy difícil de conseguir. Además, el famoso «hasta que la muerte nos separe», los celos, la necesidad de vivirlo solo (incluso lejos de nuestros amigos), el «el que te ama te hará sufrir», la anulación en como persona para convertirte en un pareja o el sufrimiento que provoca una ruptura (sobredimensionado por el entorno y la sociedad), son cualidades que parecen más destinadas al sufrimiento que al disfrute. Sin embargo, seguimos con estos ”, Ana Yáñez, psicóloga.

Aquí hay 5 mentiras que todos hemos aprendido sobre el amor, pero que deberíamos ignorar:

1. Todos tenemos la mitad

El mito de que todos tenemos un «alma gemela o la mitad» no solo es irreal, sino que también daña la relación. Creer en la idea de que en algún lugar del mundo hay alguien a quien el destino ha elegido especialmente para nosotros y que esa persona es nuestra otra mitad implica una perfecta armonía con la pareja, una perfecta armonía que no existe. Somos imperfectos y no existe una relación perfecta.

Además, no se trata de que la otra persona nos complete sino que nos anime a desarrollar nuestro potencial. Somos seres completos y nuestra felicidad depende exclusivamente de nosotros.

Nos hicieron creer que cada uno de nosotros es media naranja y que la vida solo tiene sentido cuando encontramos la otra mitad. No nos dijeron que ya nacimos íntegros, que nadie en nuestra vida merece cargar con la responsabilidad de completar lo que nos falta ”. John Lennon

2. Los hombres no pueden expresar sus emociones

La creencia de que los hombres deben reprimir sus sentimientos se ha transmitido de padres a hijos durante siglos. Entonces, cuando se trata de citas, tenemos la idea errónea de que el hombre debe ser la persona fuerte en la relación, alguien que no puede llorar o que tiene momentos de debilidad.

Es una creencia cruel, que genera una masculinidad tóxica. En una relación sana, tanto hombres como mujeres deben sentirse cómodos expresando sus pensamientos y sentimientos. Y el papel del «fuerte» en la relación fluctúa a lo largo de la vida como pareja. A veces lo interpretará la mujer, a veces el hombre y, a veces, ninguno de ellos.

3. Es imposible ser feliz solo

Nos han educado para creer que para tener una vida plena es necesario tener pareja. Por tanto, ser soltero puede considerarse sinónimo de fracaso, lo que no es del todo cierto. Según la psicoterapeuta Deborah Duley, nuestra sociedad cree firmemente que ser soltero es el resultado de algo negativo que hace la persona que refleja su identidad y valía. Debido a la presión social, la persona soltera comienza a hacer autocríticas como “no soy lo suficientemente bueno para ser amado” o “nadie me amará”.

Sin embargo, la gente feliz es feliz tenga o no pareja. Es cierto que tener una persona que nos apoye, nos comprenda y nos ame incondicionalmente es algo precioso, pero el celibato también debe ser alabado y celebrado. Estar soltero es una oportunidad increíble para promover el autoconocimiento. Cuando estamos solteros, podemos dirigir nuestra energía para encontrar nuestro propósito de vida y así desarrollar nuestra independencia, nuestro potencial y nuestras pasiones. Una persona apasionada, independiente y segura tiene más autoestima y es mucho más feliz.

4. Quien no es celoso no ama

Mucha gente cree que el amor es sinónimo de posesión y cuando no hay celos no hay amor. Los celos representa una de las emociones más naturales del ser humano y es una parte moderada de la relación porque representa el miedo a perder al ser querido. Pero cuando se vuelve insalubre, puede causar mucho daño a la pareja.

En México se cree que quien te ama, te cuida y hace todo lo posible para que seas solo para él, como muestra de «amor profundo». No quiere separarse de ti ni un minuto, quiere saber todo sobre ti, tus movimientos. Él elige acompañarte a todas partes, no por celos, sino para cuidarte. Te dice cómo vestirte o no porque tienes que vestirte principalmente para complacer a tu pareja. Los celos son entonces la oportunidad ideal para sentirse dueño de la pareja, para invadir espacios personales, celulares, Facebook, billeteras, salidas con amigos, conversaciones, la forma de vestir del otro, la fragancia, la mirada, en definitiva la identidad. sí mismo. Monica Rocio Figueroa, psicóloga

5. El verdadero amor perdona y todo lo soporta

Saber perdonar es importante en cualquier relación. Al final del día, todos cometemos errores y si no sabemos perdonar, es imposible seguir juntos. Sin embargo, no tenemos que perdonar todo por amor. Cada persona tiene sus límites de lo que considera o no perdonable. Para muchos, por ejemplo, es imposible perdonar una infidelidad.

Tampoco tenemos que aguantar todo en una relación. Ciertos comportamientos tóxicos pueden convertirse en una constante y destruirnos psicológicamente. No debemos aceptar:

  • Agresividad
  • Control y manipulación
  • Falta de confianza
  • Depreciación
  • Las mentiras constantes
  • Chantaje emocional
  • Se burlan del físico