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6 cosas que debes entender sobre la infidelidad para superarla

junio 18, 2021

¿Cómo reaccionarías ante una infidelidad? Muchos de ustedes dicen que están pasando por una situación así y sin embargo …

Tratemos de entender el engaño más allá de un juicio binario y simplista. Es fácil pensar que se irá si su cónyuge lo traiciona, pero ante la realidad del divorcio y la ruptura de su relación, lo que está en juego es a menudo alto. No es solo superar la devastación de la infidelidad sea ​​fácil, no, no lo es. Pero es muy posible superar la infidelidad.

Ya no contamos el número de personas que se dicen entre sí al principio del matrimonio: «Si mi cónyuge tiene una aventura, nuestra relación terminará». Y luego les pasa a ellos.

Esto es cuando la realidad se instala. De hecho, lo crea o no, la mayoría de las personas deciden permanecer en su matrimonio después de la infidelidad. Lo importante es lidiar con problemas que podrían haber llevado a la infidelidad y obtenga la ayuda que necesita para recuperarse.

El divorcio no es la respuesta, especialmente cuando el socio infiel tiene remordimiento y está condenado a cambiar. Aquí hay algunas cosas que necesita saber si está lidiando con las consecuencias de la infidelidad en su matrimonio / pareja.

1) La traición está en el ojo del espectador.

A menudo, la gente quiere conocer la definición de traición. Para algunos, estener relaciones sexuales y otro tipo de contacto sexual con otra persona. Para otros, la traición se trata más de el hecho de que su cónyuge se sienta emocionalmente conectado con otra persona – conversaciones personales de última hora con un colega o una amistad íntima y permanente con otra persona.

Para otros, es el secreto. Puede involucrar cuentas de correo electrónico secretas, teléfonos celulares, comportamiento en Internet o una renuencia a compartir información sobre ubicación, hábitos de gasto o planes de vida.

El caso es queno existe una definición universal de traición. Cuando dos personas están casadas, deben preocuparse por los sentimientos del otro. No siempre tienen que estar de acuerdo, pero deben comportarse de una manera que haga que la relación sea más segura..

Por lo tanto, si una persona se siente amenazada o traicionada, su cónyuge necesita hacer un examen de conciencia y cambiar para adaptarse a esos sentimientos. En otras palabras, la traición está en el ojo del espectador. Si usted o su pareja se sienten traicionados, tienes que cambiar lo que haces para que tu relación funcione.

2) la infidelidad no rompe la relación

Mucha gente cree que la infidelidad marca el final de un matrimonio. Esto simplemente no es cierto. Si bien la curación de la infidelidad es una tarea difícil, La mayoría de los matrimonios no solo sobreviven, sino que también pueden crecer a partir de esta experiencia.. Eso no quiere decir que las infidelidades sean buenas para los matrimonios, no lo son. Las infidelidades son muy, muy destructivas porque el vínculo de confianza se ha roto.. Pero después de años de trabajar con parejas que han experimentado traición e infidelidad, puedo dar fe del hecho de que es posible restaurar los matrimonios y recuperar la confianza, el cuidado, la amistad y la pasión.

3) la mayoría de las infidelidades llegan a su fin

Es importante saber que, si bien las trampas pueden ser increíblemente atractivas, convincentes, adictivas y renovables, la mayor parte llega a su fin. De hecho, una vez que la emoción desaparece, la mayoría de la gente vuelve a su pequeña vida …

Esto significa que todos tenemos buenos y malos puntos. Cuando dos personas están sumidas en un enamoramiento, solo se centran en lo bueno. Generalmente es de corta duración. Es porque la realidad se instala y la locura se desvanece. Si el cónyuge traicionado no corre prematuramente a un abogado para divorciarse, es muy posible que un caso muera de muerte natural.

4) la locura temporal es la única respuesta saludable

Porque la traición amenaza y devasta el matrimonio, muchas personas sienten que pierden la cabeza cuando se enteran de que su cónyuge los está engañando. No pueden comer, dormir, trabajar, pensar o funcionar sustancialmente. Esto provoca otra capa de preocupación y duda que a menudo conduce a la depresión y la ansiedad.

Es importante saber que descubrir que tu pareja te está mintiendo puede ser extremadamente traumático. De hecho, la investigación actual sugiere que los cónyuges traicionados tienen síntomas similares a los del trastorno de estrés postraumático. Esta es una pérdida importante y, como la mayoría de las pérdidas, la traición es extremadamente desorientadora y angustiosa.

5) no estas solo

Cuando ocurre la infidelidad, el cónyuge traicionado se siente solo en el mundo, pero es fundamental tener en cuenta que innumerables personas han experimentado el mismo problema y han sentido lo mismo. Ofrece poco consuelo cuando uno se entera por primera vez de la infidelidad de su cónyuge, pero con el tiempo, puede hacerte olvidar la sensación de no sentirte tan incómodo.

Sería maravilloso que todos honraran sus votos matrimoniales, pero la verdad es que eso no sucede. Debería, pero no lo es. La buena noticia es que hay mucho soporte disponible porque mucha gente se ha puesto en tu lugar y puede empatizar con tus sentimientos.

6) No olvidarás, pero el perdón es un regalo que te das a ti mismo

Cuando ha habido infidelidad, la gente no la olvida. De hecho, nunca lo olvidan. Lo que pasa es que los recuerdos del descubrimiento y el dolor tienden a desvanecerse. Los pensamientos sobre la traición se vuelven menos frecuentes e intensos con el tiempo.. De hecho, la gente NO debe olvidar porque todos aprendemos de nuestras experiencias, buenas y malas.

Y aunque la gente no se olvide de la traición o la infidelidad, el perdon es siempre obligatorio – no para la persona infiel, sino porque guardar rencor obstaculiza el pasado. Es malo para tu salud, tanto emocional como físicamente.. No hay privacidad cuando hay rencor. La vida es dura porque hay un muro que separa a las personas. Cuando los cónyuges traicionados se permiten tener un sentimiento de perdón, la vida se ilumina. Es liberarse. El amor comienza a fluir de nuevo. Dejar ir el pasado comienza a dar paso a la felicidad en el presente. El perdón no es para infieles, es un regalo que los socios traicionados se dan entre sí.