Saltar al contenido

9 causas más comunes de trastornos alimentarios

junio 4, 2021

¿Conoce el origen de los trastornos alimentarios? Te contamos cuáles son sus causas más comunes, cómo identificarlas y cuándo buscar ayuda.

Trastornos de la alimentación Suelen ser más frecuentes de lo que se piensa y, a pesar de su incidencia, a los expertos les ha resultado difícil establecer exactamente cuáles son los factores de riesgo que los desencadenan y definir sus causas.

¿Cómo aprender a detectarlos y cuál es su origen? Siga leyendo con nosotros.

Los investigadores que han estudiado los comportamientos han descubierto que, aunque pueden ocurrir trastornos alimentarios debido a preocupaciones por la comida y el peso, no se limitan a este aspecto.

En muchas ocasiones, las personas que padecen este tipo de enfermedad tratar de utilizar la comida como un medio para controlar los sentimientos y las emociones que de otra manera son considerados insoportables por el paciente.

«El trastorno alimentario siempre estará conmigo. Es algo que lucharé toda mi vida. Es más y más difícil que dejar las drogas y el alcohol, pero todavía estoy en la lucha, eso es lo más importante». – Demi Lovato, cantante.

Es por eso que comer, dejar de comer, comer papel, comer y luego vomitar, es una forma en que las personas intentan hacerse con el control de su vida a pesar del severo daño físico y mental que han sufrido, entre otras.

Las causas más frecuentes

Como hemos dicho antes, aún no han establecido cuáles son todas las causas de los trastornos alimentarios, aunque sí han podido identificar los elementos comunes que pueden contribuir a la ocurrencia de estas condiciones; estas causas se dividen a su vez según el tipo de factor.

Después de cientos de casos, estas 9 causas se han observado con mayor frecuencia:

Factores interpersonales:

1. Historia de violencia física y sexual : es uno de los elementos que puede provocar que una persona desarrolle trastornos alimentarios, pues se ha establecido que las víctimas de este tipo de conductas buscan recuperar el control de su cuerpo a través de: comer.

2. Haber sufrido acoso por su peso : Las personas ridiculizadas por ser delgadas u obesas tienden a intentar influir decisivamente en su dieta, provocando la aparición de una enfermedad mental.

3. Dificultad para expresar sentimientos o emociones. : esta dificultad es a menudo la causa de trastornos de la alimentación, porque el control de los alimentos puede parecer una forma eficaz de lidiar con emociones y sentimientos no expresados.

Factores psicologicos:

4. Sentimientos de falta de control en la vida o insuficiencia. : Como mencionamos en el punto anterior, las personas con trastornos alimentarios buscan controlar los alimentos para hacer frente al descontrol que puedan tener en el medio. la vida.

5. Baja autoestima : Las personas que desarrollan trastornos alimentarios pueden tener una baja autoestima, lo que provoca cierto sufrimiento.

6. Ansiedad, soledad, depresión e ira Estas afecciones pueden desencadenar trastornos alimentarios si no las observamos de cerca y no contamos con ayuda, ya sea con el apoyo de la familia o con un psicólogo experto.

Factores sociales:

7. La glorificación de la delgadez : La presión que ejerce un cuerpo delgado puede provocar que muchas personas que no tienen esta característica física desarrollen algún tipo de trastorno alimentario.

8. Una presión cultural que valora lo físico más que las virtudes internas : el mundo globalizado donde, todos los días, recibimos imágenes de personalidades conocidas solo por su apariencia física, puede generar presión y ganas de vernos de la misma manera, sin importar los efectos en nuestra salud.

9. Los cánones de belleza que solo incluyen ciertos tipos de cuerpo. Muy relacionado con el punto anterior, intentar encajar en el modelo de belleza actual puede ser de gran preocupación para las personas que desarrollan un trastorno alimentario mientras controlan su dieta para adaptarse. Además, está claramente estudiado que existe algún tipo de factor biológico, interno o externo, para el desarrollo de los trastornos alimentarios. Se está estudiando si el desequilibrio de neurotransmisores o los trastornos genéticos pueden ser responsables de este tipo de enfermedad.

¿Cuáles son los trastornos alimentarios más comunes?

Trastornos de la alimentación pueden tener diferentes síntomas, algunos más comunes que otros, pero todos son muy dañinos:

  • Anorexia : Es uno de los trastornos alimentarios más comunes y peligrosos. Esto es genial miedo a subir de peso, mientras que tiene un peso corporal anormalmente bajo, por lo que es una percepción distorsionada de la propia figura.
  • Bulimia : Se trata de un trastorno alimentario muy grave que puede provocar la muerte de la persona que lo padece. Esto se caracteriza por una «Consumo excesivo de alimentos«Seguido de un período de purga» de vómitos de lo ingerido, así como de ejercicio en condiciones extremas o abusivas.
  • Trastorno de restricción alimentaria : Este trastorno consiste en no consumir los requerimientos nutricionales diarios mínimos por falta de interés en comer. La comida no se evita por miedo a aumentar de peso, sino por falta de interés o evitar alimentos con determinadas características.
  • Trastorno de la alimentación compulsiva : en este caso, las personas pueden comer en exceso incluso después de estar llenas. Generalmente se siente culpa por la cantidad de comida ingerida. Sin embargo, no existen «purgas» para eliminar este alimento, ya que es común seguir comiendo por vergüenza. Esto puede provocar sobrepeso y obesidad.

Si cree que puede estar sufriendo, no dude en pedir ayuda y consultar a un psicólogo experto quien podrá ayudarte a resolver el problema.

No te culpes ni te menosprecies si tiene un trastorno alimentario, siempre hay una salida e incluso ser una mejor versión de ti.