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¿Cómo defenderse de una persona narcisista?

enero 27, 2021

Detrás del inmenso ego y la falta de empatía se esconde una persona sumamente sensible, frágil y con muy baja autoestima.

«El egoísta espera ser feliz o al menos no demasiado infeliz; el egocéntrico lo reclama como un privilegio especial, un derecho divino que sólo se le concede a él y que derroca a los demás», Claudio Magris.

los narcisismo es un tipo de problemas de personalidad. Esta palabra se usa a menudo a la ligera para referirse a personas con un gran ego, pero es una problema psicológico real. El término «narcisismo» proviene del mito de Narciso. La leyenda griega, de hecho, dice que este personaje se enamoró de su imagen reflejada en el agua, rechazando el amor de la ninfa Eco.

El mito griego explica perfectamente la personalidad de los narcisistas. Son personas que tienen un gran ego, poca empatía y que necesitan estar constantemente en el centro de atención. El narcisismo no solo daña a quienes lo padecen, sino también a sus allegados. En efecto, El egocentrismo, la fragilidad y la dependencia narcisista dificultan el desarrollo de relaciones saludables..

Si no se sienten admirados o no reciben cumplidos, pueden volverse agresivos o castigar al otro con el silencio. De hecho, los objetivos y las necesidades son la primera prioridad, también debido a la falta de empatía hacia los demás.

¿Cómo lidiar con una persona que tiene una actitud narcisista?

  • Primero, reconoce los signos del narcisismo.

Para poder defenderte de los ataques de un narcisista, primero debes reconocerlo. Es una persona que, al principio, se ve muy carismático y fascinante. A pesar de esto, fmuestre poca humildad rápidamente y no acepte críticas. Al mismo tiempo, sin embargo, critica ferozmente a los demás y utiliza estrategias manipuladoras para mantener a los demás a su lado.

  • Recuerda que esta es una persona muy sensible

Detrás del enorme ego y la falta de empatía se esconde una persona extremadamente sensible y frágil con muy baja autoestima. Por ello, como mecanismo de defensa, busca controlar y manipular a los demás. Sin embargo, cuando se trata de hacer una revisión, es mejor que intentes dejar en claro que no estás cuestionando a la persona sino sus acciones.

  • Evita ser manipulado

Muy a menudo, los narcisistas tienen excelentes habilidades de manipulación. Son capaces de influir fuertemente en el comportamiento y las decisiones de otras personas y hacerles creer que tienen un carisma extraordinario. Sin embargo, al mismo tiempo, tienden a comportarse con superioridad, pisotean la autoestima de los demás y son dominantes para sentirse mejor consigo mismos.

  • ¿Cómo puedes ayudar a un narcisista?

Si te preocupas mucho por esa persona, no tiene sentido desafiarla o hacer que se calle. Al construir sobre su autoestima, habla con él amablemente, especificando que su comportamiento te hace sufrir. Recuerda que lo valoras como persona, pero hay límites que no puedes traspasar.

Si desea recibir más información sobre el tema, puede consultar nuestra lista de profesionales expertos en el campo de los trastornos de la personalidad.