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¿Cómo saber si tiene una suegra tóxica?

enero 18, 2021

Al igual que las personas tóxicas, este tipo de suegra no aporta nada positivo. Potencia tus puntos débiles, te menosprecia e intenta influir en las decisiones de tu pareja.

Encontraste elel amor de tu vida y ha llegado el momento de conocer tu madrastra. Al principio te trata bien, es amable y no se opone a ti. Sin embargo, con el tiempo, ella comienza a interferir con todo lo que sucede entre usted y su pareja, que antes era un asunto de dos personas, ahora se convierte en tres. Estas madrastras tóxicas les gusta dar e imponer su opinión. No tienen la capacidad de criticarse a sí mismos. No son empáticos. No saben cómo respetar las decisiones de sus hijos. Tampoco entienden que han crecido y son capaces de construir sus propias historias con quien quieran.

La relación conflictiva entre hijastra y madrastra es objeto de numerosos estudios. Según un estudio de Netmums entre 2.000 mujeres, 1 de cada 4 hijastras cree que su madrastra tiene el control. Más de un tercio lo llamó crítico o entrometido. Además, una cuarta parte de los encuestados describió su relación con su madrastra como mala o terrible.

Otro estudio realizado por la doctora británica Terri Apter encontró que el 55% de las madrastras se sienten molestas cuando están con sus hijastras. En contraste, más del 60% de las mujeres informaron haber tenido una relación difícil y hostil con la madre de su pareja.

Lidiando con un madrastra tóxica no es fácil, pero es posible. El primer paso es reconocer que se encuentra en tal situación. Para averiguarlo, debe hacer un ejercicio mental y responder las siguientes preguntas:

  • ¿Su suegra siempre comenta sobre la relación de su hijo con usted?
  • ¿Alguna vez ha criticado tu apariencia o tu forma de vestir?
  • ¿Suele imponer su presencia durante tus salidas en pareja?
  • ¿Alguna vez te ha comparado?
  • ¿Ella siempre te habla de tus defectos y qué te pasa?
  • ¿Todavía le da mucha importancia a todo y es muy negativa?
  • ¿Tu opinión no es importante, solo la de su hijo?
  • ¿No te deja espacio para que tomes tus propias decisiones?
  • ¿Es celosa y egoísta?
  • ¿Su presencia te vacía, te deja triste y sin energía?

Si respondió afirmativamente a la mayoría de las preguntas anteriores, es probable que tenga un madrastra tóxica y manipuladora. Al igual que las personas tóxicas, este tipo de madrastra no hace nada positivo. Muchas veces esto potencia tus puntos débiles, te menosprecia e intenta influir en todas las decisiones de la pareja.

Las madrastras tóxicas son a menudo madres tóxicas. Es común que sean sobreprotectores, que críen hijos muy dependientes y que siempre decidan por ellos. De esta forma, niegan las opiniones y necesidades de sus hijos. – Zoraida Luque

A menudo, este niño acostumbrado a tanta interferencia no reconoce que su madre es dañina. Hay casos en los que no solo no puede poner un límite a su madre, sino también culpa a su pareja por los conflictos. Incluso puede terminar la relación.

¿Cómo lidiar con una suegra tóxica?

Tratar con una persona tan negativa no es fácil y requerirá mucha paciencia e inteligencia emocional. A continuación, se ofrecen algunos consejos prácticos que le ayudarán a mantenerse al margen de esta disputa:

  1. Crea distancia física y emocional : Ayuda a reducir la atmósfera de tensión y ansiedad que suelen provocar las relaciones tóxicas. Además, esta distancia será importante para ver la situación desde otro ángulo. No se sienta culpable por no asistir a todos los eventos familiares de su pareja y, a veces, por no responder a las llamadas de su suegra.
  2. Deja de intentar complacerlo : una suegra tóxica nunca estará satisfecha y feliz. Al ceder y hacer las cosas como ella quiere, anularás tu personalidad. E incluso entonces los conflictos no terminarán porque siempre habrá una nueva demanda, una nueva crítica. Por esta razón, es importante que empieces a preocuparte por tu felicidad, no a complacerla. No necesitar la aprobación de nadie para vivir tu vida de la manera que quieres puede ser liberador y te harás más fuerte.
  3. Hablar con tu pareja : Recuerda que este problema solo existe porque tu pareja no sabe ponerle límite a su madre. Ya es un adulto para decidir quién y cómo quiere llevar su vida, sin interferencias externas, y debe dejar esto claro a su madre desde el principio. Si su pareja no está involucrada en su defensa y comienza a decirle que no a su suegra, lo más probable es que la tensión aumente.
  4. No intentes romper la relación madre-hijo : la madre es madre y es muy poco probable que un niño rompa la relación con su madre para dar prioridad exclusiva a otra persona. A medida que te involucras en este tipo de disputas, la relación entre ustedes tiende a empeorar porque tu pareja no podrá sacar a tu madre de tu vida. Lo ideal es encontrar un equilibrio en esta relación, delimitando el rol de cada una de las partes.
  5. Evalúa si tu relación vale la pena : Los hijos de madres tóxicas no siempre pueden acabar con esta adicción. Si después de discutir el tema con tu pareja, notas que las cosas siguen igual, quizás sea el momento de pensar si una relación como esta te hace realmente feliz y si quieres continuar con esta persona. En tales casos, la terapia de pareja puede ayudar a resolver el conflicto.