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Desacondicionarse de lo viejo – Psychologue.net

julio 27, 2021

Todos estamos condicionados desde nuestro nacimiento hasta nuestra muerte, aunque solo sea por las cosas simples de la vida cotidiana …

Esto concierne a las manipulaciones y su procesión de condicionamiento, así como a las dificultades para salir de él. Los trastornos psicológicos suelen estar relacionados con los muchos engranajes y muchos tácitos transmitidos por nuestra familia. ¿Cómo entenderlo? ¿Cómo cuidarlo?

Todos estamos condicionados desde nuestro nacimiento hasta nuestra muerte, aunque solo sean las cosas sencillas de la vida cotidiana que nos llevan a un modo de funcionamiento automático enseñado por nuestros padres la mayor parte del tiempo pero también por el colectivo (social, cultural, regional…).

Nuestros comportamientos son adquiridos y registrados en nosotros bajo estas diversas influencias. Respondemos a estímulos físicos y / o psíquicos. Incluso podemos anticiparnos a ellos desde que se da la información. Esto también debe ser educado.

Y todavía:

«La palabra condicionamiento está cargada, en el uso actual, de connotaciones negativas» (Marc Richelle, 1977).

Manipulaciones?

Es cierto que podemos verlo como una forma de manipulación. La sociedad de consumo no la priva tan bien como los políticos, los medios de comunicación y las redes sociales que son muy buenos en usar su poder e influir en nosotros a su favor. Entonces es posible que no seamos capaces de sustentar nuestras opiniones y nuestros comportamientos: ¡el condicionamiento como esclavitud del ser humano!

Si bien debemos darnos cuenta por nosotros mismos, a través de las consecuencias de nuestras acciones, si es apropiado continuar haciéndolo o cambiar nuestro comportamiento. Debemos en todo momento y para todas las situaciones validar o no nuestra elección sin influencias externas.

¿Nuestro libre albedrío?

Ciertamente estamos influenciados y además no nos atrevemos a dejar estos condicionamientos. Toda la dificultad está ahí. Como impedimento para ser quienes somos en su alma y conciencia. También es renunciar a la influencia de nuestros padres para quedarse solo con lo mejor, es aceptar ser responsable de su vida y sus elecciones sin miedo.

¿Tenemos capacidad de transformación, elección y libre albedrío? Es decir, actuar libremente sin presiones externas a nuestra voluntad. ¿Cuál es la parte de mi determinismo y la de mi libre albedrío?

Incluso hoy me hago esta pregunta. Todo es tan intrincado. Obviamente, mi historia personal se apega a la de mi familia y tengo que convertirla en algo único para mí y muy vivo. Creo que todos los bebés tienen esta pregunta, creo que todos los niños la reprimen y creo que todos los adultos tienen rastros de ella que los empujan a no asentarse en su vida con toda legitimidad, confianza y seguridad.

Hay que superar un recorrido para no atascarse y poder recuperar una distancia considerable de lo que se encuentra en el camino. Atreverse a los vivos es atreverse a separarse y perder. Es constatar que la brecha no es un vacío de sentido sino lleno de amor. Ante todo amar a uno mismo para amar mejor al otro, a cada uno, a cada uno, al extranjero, al diferente, al perturbador …

Estar vivo»!

Es dejar las obligaciones inconscientes (familiares y colectivas) que crean gestos conscientes pero a menudo inapropiados de los que no podemos soltarnos sin un trabajo en profundidad. ¡Qué doloroso es este parto! Tan doloroso como el paso del bebé para encontrar el aliento.

Este primer grito que tomará la forma que deseo inspirar en este testimonio. No tendremos vigilancia hacia los demás hasta que hayamos curado en nuestro interior esta sumisión al antiguo orden establecido y no adecuada a nuestra condición de adultos.

Benchmarks para no caer en la trampa de la manipulación:

  • posición de autoridad;
  • seducción;
  • confabulación o apropiación indebida de la verdad;
  • desprecio;
  • persuasión;
  • ocultación…

Si la dependencia emocional es parte de un modo relacional que acaba provocando sufrimiento, si hay una repetición de situaciones tóxicas … solo el apoyo regular podrá salir de estas situaciones de encierro y sufrimiento..