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¡Descubre si eres adicto a las compras!

octubre 13, 2021

La Navidad, esa época en la que se trata de satisfacer todos tus deseos de compra, o cuando los compulsivos se vuelven aún más impulsivos. ¿Es este tu caso? Tenga cuidado, puede sufrir depresión.

¿Eres el tipo de persona que usa un centro comercial para terapia? ¿Todavía tienes ropa etiquetada en tu armario? ¿Eres de esas personas que se sienten mucho mejor con las bolsas llenas de manos, sin preocuparse realmente por el dinero de tu tarjeta de crédito, sino por el simple hecho de tenerlo? ¡Así que lea este artículo antes de gastar su próximo dinero!

En términos médicos, oniomanía se refiere a compradores compulsivos, también conocidos como adictos a las compras o adictos a las compras. Episodios de ansiedad antes de la compra, el placer obtenido durante el pago luego el arrepentimiento caracterizar el perfil típico de los compradores compulsivos.

Siguiendo sus impulsos, estas personas convierten lo que sería un acto trivial en un caos. Sin tratamiento, el problema es capaz de causar, además de las crecientes deudas, la depresión y el aislamiento social.

Compradores más compulsivos de los que imagina …

Los estudios muestran que este tipo de compulsión afecta aproximadamente al 5% de la población, en su mayoría mujeres de entre 20 y 60 años. Si este es un tema del que no se habla demasiado, las vacaciones de Navidad parecen un buen momento para hablar más en profundidad sobre la oniomanía.

El comprador compulsivo consume por consumir, y no por una necesidad real del objeto. Compra productos relacionados con la apariencia, como ropa de moda, zapatos, joyas y relojes.

¿Cómo sé si soy un comprador compulsivo?

Lo que diferencia a un comprador común de un comprador compulsivo es que el comprador común es plenamente consciente de su inversión, regresa satisfecho con la compra realizada, sabe controlar sus finanzas mientras evalúa sus prioridades. El comprador compulsivo, por otro lado, no puede controlar su deseo de comprar., lo que genera gastos frecuentes y excesivos que repercuten en otros aspectos de su vida.

Antes de comprar, es común que el comprador compulsivo muestre ansiedad y / o entusiasmo. Durante la compra, luego tiene sentimientos de placer y gratificación. Y cuando por alguna razón no puede comprar, siente angustia, frustración e irritabilidad.

A veces no paga sus facturas para gastar dinero extra, en gratificación y satisfacción obtenida a través de la compra.

Las principales características del comprador compulsivo

Existen diferentes características que pueden identificar si eres un comprador compulsivo:

  • oculta las compras que realiza a su familia o pareja;
  • miente sobre la cantidad de dinero gastada en compras;
  • gastas para suplir sentimientos negativos como la depresión o el aburrimiento;
  • experimenta euforia o ansiedad al comprar;
  • la culpa, la vergüenza o la autodesprecio se mezclan después de la compra;
  • pasa tiempo haciendo malabares con sus diversas facturas o deudas para cubrir todos los gastos;
  • tiene una atracción incontrolable por las tarjetas de crédito y los cheques.

¿Cómo cuidarse en caso de compra compulsiva?

Las compras compulsivas pueden provocar problemas graves, puede estar asociado con fases de manía bipolar, trastorno obsesivo compulsivo y tendencias a la ansiedad.

La compulsión de comprar es similar al comportamiento de dependencia química, en la que el usuario recurre a la droga para hacer sus necesidades momentáneamente, pero muy rápidamente vuelve a sentir la necesidad. En el caso de los compradores compulsivos, cuando no tienen los medios económicos suficientes para responder a sus actitudes impulsivas, recurren a préstamos, generando una gran cantidad de deudas y daños.

Desafortunadamente, la mayoría de los adictos a las compras solo buscan ayuda cuando las deudas se vuelven demasiado grandes y el gasto excesivo se convierte en problemas en la familia, las relaciones, las situaciones legales o cuando comienzan los episodios depresivos mayores. Por tanto, es fundamental que amigos y familia, notando algunas de estas características, actuar y tener una actitud activa en la búsqueda de tratamiento mientras acompaña a la persona.

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Para aprender a controlar tus impulsos, la psicoterapia es fundamental. No solo permite controlar sus impulsos, sino también investigar y reflexionar sobre la naturaleza de su comportamiento. Muchas veces este trastorno esconde un pasado con mucha privación y frustración, o bien, la necesidad de alimentar la autoestima con la posesión de objetos.

La prescripción de medicamentos psiquiátricos puede parecer necesaria para el éxito del tratamiento. Es importante tener en cuenta que la psicoterapia en grupos de ayuda, como las reuniones anónimas de deudores, es un impulso adicional al tratamiento. Otra forma que también puede ser necesaria es nombrar a un tutor legal para ayudar a la persona con sus gastos.

Cuando se adopta este procedimiento, la persona conserva la responsabilidad de pagar sus facturas, sin embargo, no tiene acceso a sus tarjetas de crédito y cheques. Se le entrega, por semana, una suma de dinero a la que debe adaptarse. Además, se envían al tutor facturas acompañadas de recibos, con el fin de controlar los gastos y evitar impulsos de compra.

¿Necesitas ayuda de un especialista? Los profesionales están a tu disposición.