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Distancia y espacio proxémico en las relaciones sociales

junio 10, 2021

¿Alguna vez te has preguntado por qué nunca miras a los demás en los ascensores sino siempre en el piso o en un rincón vacío?

Mira a otro lado es un manera de poner distancia entre personas que no se conocen y que por tanto no les gusta estar en contacto, pero que se encuentran en un entorno donde no es posible imponer una distancia física, por eso intentamos hacerlo con la vista.

Nuestro espacio físico y mental es un espacio que protegemos para no ser invadidos por otros: el espacio proxémico es un espacio que solemos mantener en todas las relaciones sociales.

¿Qué es el espacio proxémico?

El espacio proximémico Es esto espacio que nos tranquiliza en las relaciones sociales : es decir que son las buenas distancias las que mantenemos con los demás. Cuando alguien se acerca demasiado a nosotros, es posible que experimente incomodidad y vergüenza, pero incluso estar lejos de alguien puede crearnos sentimientos desagradables.

A través del espacio y la distancia que ocupamos, comunicamos cierta información a los demás. : este conjunto de comunicaciones se define como proxémico y concierne específicamente a la organización, percepción y uso del espacio.

Definición de proxemia

La definición de proxémico se remonta al antropólogo Hall, quien define la proxémica como el estudio del uso de la distancia en las relaciones interpersonales y las formas de comunicación que sustentan.

Aún según el antropólogo, el espacio del ser humano no está delimitado por el espacio físico que ocupa nuestro cuerpo o el límite de nuestra ropa, sino que los supera. Puede definirse como un espacio personal, una burbuja invisible, dentro de la cual no se aprecia la presencia de otra persona (si no se solicita), que se extiende más allá del cuerpo físico y está influenciado por la cultura, el carácter y la sociedad en general.

Huevo burbuja y proxémico

Dijimos que el espacio identificado como personal se define como una burbuja o un huevo proxémico, y en el que colocamos reglas específicas que se derivan de la persona, la cultura y la sociedad.

Sin embargo, existen otros tipos de espacios. Miremos más de cerca.

  • Espacio fijo : está delimitado por estructuras inmóviles que indican las distancias y separaciones entre las cosas. Este es el caso, por ejemplo, de las fronteras, de la disposición de casas o edificios dentro de una ciudad o de una situación geográfica, de la estructura de las familias. Este tipo de distancias afectan parcialmente las relaciones que tenemos con los demás. También lo es, por ejemplo, el proyecto Smart City y cómo el urbanismo de la ciudad puede influir en sus relaciones: en este período histórico se intenta diseñar ciudades (tanto en diseño como en infraestructura) que representen la naturaleza y la necesidad de más ecología y sostenibilidad, precisamente porque los ciudadanos se sienten más cómodos en un entorno así.
  • Espacio semi-fijo : es el espacio en el que los objetos delimitan el espacio, pero no definitivamente, porque se pueden mover (por ejemplo, una puerta o un sillón). Cambiar estos espacios (abrir o cerrar una puerta, mover una silla, etc.) influye en nuestra relación con el espacio. En particular, existen dos tipos de espacios semi-fijos: socio-efímeros, que imponen movimiento (como cuando mueven productos de sus lugares para animarnos a buscarlos y encontrar nuevos productos en el camino) y sociopetes, o esos espacios. que lo alienten a quedarse y faciliten la interacción (como el sofá de un terapeuta).
  • Espacio personal : es precisamente la burbuja proxémica de la que hablamos más arriba. Es el espacio que no queremos invadir en el ascensor o en el autobús, o que hace que no nos guste sentirnos tocados o besados ​​por extraños. A nivel cultural y general, podríamos decir que El espacio proxémico es más limitado en las culturas del norte de Europa., mientras que la cultura latina y mediterránea tiene un espacio proxémico más amplio.

Territorio y proxémica

A partir de la definición de estos espacios, podemos ver y asumir cómo es el uso del espacio y la distancia en nuestras relaciones sociales. una negociación continua entre la necesidad de acercarse a las personas y alejarse de ellas.

De hecho, si por un lado necesitamos tener contacto físico con los demás, por otro lado también necesitamos espacio (¡literalmente!) para proteger nuestra privacidad. Nuestras relaciones sociales están, por tanto, en perpetua tensión entre los procesos de afiliación de enfoque y los procesos de confidencialidad y alejamiento.

Esta tensión se gestiona mediante la aplicación de ciertas reglas de nuestra territorialidad. En antropología, psicología y semiótica, la territorialidad, entendida precisamente como un lugar o un área geográfica, crea implicaciones para nuestra comunicación, llenándola de significado psicológico.

Entre estos, podríamos identificar dos tipos de territorio: territorio publico, donde las personas puedan circular libremente respetando las normas oficiales de convivencia civil, cuya transgresión está sancionada, y un territorio nacional, donde el individuo se siente casi completamente libre y en control.

Cultura y contacto

Hemos visto que los factores que influyen en la distancia proxémica incluyen no solo las actitudes personales, sino también las cuestiones sociales y culturales. Por ejemplo, en algunas culturas, el contacto físico no es posible en público, mientras que en otros es. Hablamos de culturas de bajo y alto contacto, dependiendo de la distancia entre las personas. Las culturas de alto contacto son aquellas en las que la distancia entre las personas es mayor, mientras que en el caso de las de bajo contacto son aquellas en las que es menor.

El espacio arquitectónico y urbano también es un buen indicador de la distancia permitida en diferentes culturas.

Ejemplos de espacio proxémico

Un ejemplo de un espacio proxémico influenciado culturalmente es el de la distancia entre dos personas hablando entre sí. En los países árabes dos personas hablando entre sí están muy cerca, casi codo a codo, en Europa y Asia tendemos a mantener una distancia de al menos un brazo.

Otros casos preocupan posición social : en la India, cuanto más alta sea la posición social en relación con el interlocutor, más tendrá que guardar distancia este último.

Incluso en el lugar de trabajo tendemos a imponer una cierta distancia para enfatizar el papel de las personas : normalmente el jefe está separado de los demás, y si vas a su oficina, normalmente no se levanta para recibir a la persona (solo en el caso de una persona de la misma fila, el «jefe» puede «decidir entonces sentarse, levantarse mientras camina alrededor de su escritorio).

Otros ejemplos se refieren específicamente a los ascensores ; Como se dijo al principio de este artículo, los ascensores son un espacio pequeño donde hay que mantenerse en estrecho contacto, la única forma de separarse de los demás es tomar una posición precisa y evitar mirar. Culturalmente, en Europa, la actitud suele ser apoyar el hombro contra la pared, fijando puntos libres, mientras que en Estados Unidos, normalmente todo el mundo se vuelve hacia la puerta, mirando hacia el antes.

El cuerpo en el espacio

Una rama de la sociosemiótica estudia la forma en que el cuerpo vive en el espacio y la esfera de acción del cuerpo, variando según la relación intersubjetiva que mantiene. La relación con el espacio también se ve como una relación significativa que afecta al cuerpo a través de nuestros sentidos y, por tanto, puede influir en nosotros.

Marrone, uno de los primeros sociosemióticos italianos, indica cómo el espacio y los objetos que contiene están llenos de significados que se le atribuyen, y por tanto su disposición en el espacio puede influir en nuestras relaciones y sensaciones, haciéndonos, por ejemplo, sentirnos cómodos o no. .

Los 4 tipos de distancia interpersonal

Con base en todas estas consideraciones, el antropólogo Hall, fundador de la proxémica, identificó áreas que representan la distancia entre las personas, llamadas áreas interpersonales y que identifican el significado de la distancia física entre los actores de la comunicación.

  • area intima : entre 0 y 0,5 metros: esta distancia es de hecho la distancia de las relaciones íntimas. Este tipo de distancia les permite compartir sus emociones, tocarse, hablarse en voz baja, besarse, …
  • zona personal : entre 0,5 y 1 metro: este es nuestro espacio personal, que solemos destinar a relaciones más informales y amistades, y que puede variar según el tipo de profundidad de la relación. Por lo general, en esta área puedes ver y tocar la otra, pero normalmente no lo sientes. Zona social: entre 1 y 4 metros: en esta zona se mantienen las relaciones más formales.
  • área pública : más de 4 metros: es el espacio institucional para reuniones públicas, donde los movimientos suelen ser más pronunciados y el nivel de voz es fuerte (para permitir la comunicación a esta distancia).
    Las interacciones en este espacio son evidentemente importantes: esto significa que se podrían crear situaciones de manipulación, dominación o intimidad del otro. Por eso, es importante comprender estos procesos y respetar el espacio personal del otro, tanto para no invadir o manipular al otro, y menos porque estos procesos comunicativos “espaciales” nos mueven.

¿Qué pasa cuando no se respetan las distancias?

Cuando no se respetan las distancias, puede suceder que la persona se siente abrumada y molesta e inmediatamente intenta recuperar la distancia a un estado aceptable.

Si eso no es posible, intentaremos activar una distancia modificando el comportamiento, como el truco de no mirar a los demás.

Proxémica diaria: ¿cómo puede ayudarnos?

La proxemia en la vida cotidiana puede ser útil para gestionar las relaciones interpersonales, tanto en el trabajo, la amistad o la intimidad. Comprender la cultura y la esfera proxémica del otro no puede serAyudarle a ponerse en contacto con la persona y comunicarse mejor. Ver cómo se mueven las personas en el espacio también ayúdanos a comprender su estado o cómo se sienten, o incluso sus antecedentes culturales.

Esto facilitará la interacción y creará una comunicación significativa. Por ejemplo, si alguien se te acerca, sabrás que de alguna manera está buscando un contacto y que está interesado en conocer más sobre ti, mientras que si se mantiene a distancia, está buscando una relación formal y que ella no querría. No me gusta que se acerquen a ella porque se sentiría incómoda.

Mi espacio en el mundo

Hemos visto cómo nuestro cuerpo ocupa un espacio en el mundo, que nos conecta con los demás y nos permite comunicarnos. Las distancias que mantenemos en el espacio son indicativas de las relaciones que tenemos con los demás en ese momento en particular. Conocer, comprender y mantener las distancias adecuadas es síntoma de una forma de comunicación adecuada que nos permitirá interactuar mejor: por ello, puede valer la pena buscar la ayuda de un experto en relaciones sociales si es necesario. área.

Muchas disciplinas, entre ellas la antropología, la semiótica, la psicología y la sociología, han estudiado la relación entre cuerpo y espacio en las relaciones subjetivas, pues las implicaciones que incluye son precisamente diferentes: tanto psicológicas, sociológicas y significativas (semiótica). Por tanto, la proxémica afecta a diversas áreas y, a su vez, se ve influida por todas estas áreas.