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El triangulo de la vida

agosto 24, 2021

Este triángulo traduce una ley universal que nos enseña que todo parte de nosotros, es decir que el nivel de evolución de mi ser se refleja fuera de mí.

¿Qué es el triángulo de la vida?

Este triángulo traduce una ley universal que nos enseña que todo empieza por nosotros, es decir, el nivel de evolución de mi ser se refleja fuera de mí.

Se expresa de la siguiente manera:

  • Me amo al mismo grado que los demás me amen y que yo ame a los demás.

Entonces, si me amo el 10% de lo que soy, los demás me amarán el 10% y yo amaría a los demás solo el 10%, incluso si eso no se adapta a mi ego.

Este triángulo está disponible para todas las situaciones.

  • Me escucho a mi mismo al mismo grado que los demás me escuchen y que yo escuche a los demás.
  • Me respeto a mí mismo al mismo grado que los demás me respeten y que yo respeto a los demás.
  • Etc.

Es una poderosa herramienta de conciencia.

Esta oración triangular se puede utilizar desde cualquier lado :

  • Otros me aman y yo amo a otros al mismo grado que me amo (caso 1)
  • Otros confían en mi al mismo grado que confío en los demás y que confío en mí mismo (caso 2).
  • Respeto a los demás al mismo grado que los demás me respeten (caso 3).

Según numerosas publicaciones, lael ser humano solo es consciente en promedio del 10% de lo que piensa, siente, oye, dice…. Por tanto, este triángulo nos permite tomar conciencia de lo que vivimos en nuestro interior (caso 1).

Nos permite tomar conciencia de lo que les estamos haciendo a los demás y comprender por qué los demás se comportan de cierta manera con nosotros. Debes haber notado que alguien cercano a ti no actúa de la misma manera contigo que con otros miembros de la familia. De alguna manera,te refleja lo que siente por tila mayor parte del tiempo, sin ser consciente de ello.

Por ejemplo, si sé que me falta confianza en mí mismo, puedo (o no) ser consciente de que no tengo confianza en los demás, y no necesariamente soy consciente de que los demás no tienen confianza en mí (caso 2). Esto puede llevar a un malentendido de por qué mi jefe no me da los archivos de clientes más grandes o por qué mi socio se niega absolutamente a usar el auto nuevo. En el fondo, dudo que tenga la capacidad para manejar archivos más grandes o para conducir el auto nuevo correctamente.

Si creo que otros me faltan el respeto mientras yo todavía los respeto, refuto la ley del triángulo (caso 3). Si se encuentra en este caso, le insto a que solicite a sus familiares preguntándoles » Cuando lo hago falta de respeto ? »Y no« Te estoy faltándote al respeto » porque esta última forma de pregunta influye en la respuesta. La persona puede tener miedo de responder a esta pregunta, miedo de lastimarte. Con la primera redacción, indica que asume que sí y que está listo para escuchar su respuesta.

Esta pregunta debe hacerse con amabilidad para obtener una respuesta sincera. A veces, el otro no lo encontrará de inmediato, pero unos días después puede volver a usted con una situación en la que le ha faltado el respeto. No dudes en interrogar a varias personas que te rodean.

También ve a ver qué o cuándo te faltas el respeto a ti mismo. Quizás cuando dices «sí» por cortesía cuando quieres decir «no». Tal vez cuando te consideres un tonto por quemar la cena….

El exterior es un reflejo del interior.

Cuando alguien recibe mucho cariño es porque esa persona está mostrando cariño por los demás y es capaz de mostrarse cariño por sí mismo. Tiene la oportunidad, por ejemplo, cuando experimenta una decepción amorosa. En esos momentos, no se dice a sí misma que no ha hecho o dicho lo correcto, escucha su dolor y se consuela diciéndose a sí misma que sigue siendo una persona amable y cariñosa. Se abraza a sí misma como lo haría una amiga para traer lo que el otro no quiere o no puede traer.

Por el contrario, cuando alguien recibe muchas críticas, debe alertarle de que se critica mucho a sí mismo y que también se critica mucho, o que tiene miedo de criticar.

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De hecho, algunos nunca critican porque les han enseñado que está mal, pero aún así reciben críticas porque dentro de ellos, juzgan negativamente a quienes se lo permiten. Simplemente evitan decirlo en voz alta. La cuestión es que, se diga o no, los demás sienten la energía del juicio de la misma manera.

Cuando solo recibe críticas en el trabajo, es probable que las críticas que se dirijan a sí mismo estén relacionadas con sus actividades laborales. Por el contrario, si las críticas provienen solo de su familia, sus críticas se dirigirán más bien a su esfera privada y se referirán a sus acciones en la esfera privada.

Las reglas del triangulo

El triángulo no necesita ser experimentado con la misma persona.. Puede ayudar a su vecino a hacer su clasificación de primavera y que su compañero de trabajo lo ayude a completar un archivo a tiempo.

Este triángulo es válido en un momento dado. Esto significa que el período, por ejemplo, en el que te falta confianza en ti mismo, puede que sean unos días o unas semanas, como toda la vida. Puede ser después de una ruptura que lo ha debilitado y reunirse nuevamente puede restaurar su confianza en sí mismo.

Dado que nuestra misión común es amarnos unos a otros pase lo que pase, nuestro entorno nos muestra cuándo no nos amamos a nosotros mismos y cuándo nos amamos a nosotros mismos. Así, nos beneficiaría mucho tener un reconocimiento por estas reflexiones, ya sean positivas o negativas, para ver que están ahí para ayudarnos a evolucionar o para saber dónde estamos.

Porque en cuanto entendemos y aceptamos que nuestros seres queridos y nuestras relaciones son un reflejo de lo que estamos viviendo por dentro, ya no tenemos ningún motivo para culparlos. Usamos nuestra energía para cambiar nuestra actitud interior en lugar de estar enojados con ellos.

Incrementar el grado de amor, respeto o confianza, podemos actuar en cualquier lado del triángulo. Para amarme más, puedo entrenarme para amar más o mejor a los demás si me resulta más fácil. Si aprendo a amarme más y más a mí mismo a través de diferentes ejercicios, automáticamente podré amar a los demás más y más tal como son.

Al usar esta herramienta con compasión por usted, desarrollará más y más aceptación de sus debilidades y fortalezas. Hermosos descubrimientos.