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Hacemos poco el amor: ¿es esto un problema?

junio 19, 2021

«Hacer el amor es siempre el mejor remedio contra la soledad, la única forma de cruzar las fronteras que separan a dos personas», Anne Bernard.

La sexo es generalmente un elemento importante en la Pareja. A pesar de esto, no es raro que una relación a largo plazo, o incluso de algunos años, tenga relaciones sexuales esporádicas o casi nulas. Esta situación, sobre todo si el deseo de los dos socios es diferente, puede convertirse en un problema bastante grave que pondrá en peligro definitivamente la relación.

¿Por qué el sexo es tan importante en una relación?

Este elemento no es solo físico sino también se utiliza para unir a los dos socios, para crear un sentimiento de intimidad y confianza y sentirse aceptado. La falta de sexo se vuelve aún más problemática si, dentro de la pareja, uno de los dos socios tiene mayor libido y es incapaz de transmitir su frustración. Comunicar sus emociones de manera negativa solo alimenta el conflicto que con el tiempo podría crecer y llevar al final de la relación o a la traición. Muy a menudo, de hecho, sucede que el socio no se acepta a sí mismo sin ser querido y aceptado y por lo tanto se cierra sobre sí mismo, sin intentar comprender las razones del rechazo del otro.

¿Por qué el sexo a veces disminuye?

Sin embargo, hay muchas razones por las que las relaciones sexuales en pareja se reducen drásticamente. Falta de escucha y atención, incomprensión familiar, vergüenza al expresar fantasías sexuales, problemas físicos o psicológicos, de hecho, son solo algunas de las causas más comunes. La respuesta a todas estas preguntas es sin duda la comunicación.. Solo si ambos socios son honestos al respecto, será posible encontrar un compromiso y vivir una vida sexual y de pareja más sana y equilibrada.

Opinión experta sobre el sexo en pareja

A pesar de esto, no todos los terapeutas sexuales están de acuerdo en la importancia del sexo dentro de la pareja. Varios profesionales dicen que pocas o completamente ausentes relaciones sexuales no siempre son sinónimo de fin de una relación. Hay informes en los que ambos miembros de la pareja han acordado no tener relaciones sexuales o tener solo relaciones esporádicas. En estos casos, su relación se basa en una versión más romántica de la pareja que puede funcionar perfectamente: estás creando un tipo diferente de intimidad que puede ser satisfactoria para ambos. Aún aquí, la comunicación es esencial.

No hay una forma única de experimentar la sexualidad y la relación en pareja.

También conviene recordar queparte de la población se define a sí misma como «asexual» (porcentaje que oscila entre el 1 y el 5% a nivel mundial). Es decir que ella no experimenta atracción sexual y no experimenta su relación con su pareja a través del sexo. Ser asexual no significa que no quieras tener una relación. En este caso, sin embargo, la intimidad de la relación se basará en otros aspectos y deseos y no necesariamente en el sexo.

Si desea obtener más información sobre este tema, puede echar un vistazo a nuestra lista de profesionales con experiencia en temas sexuales.