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Reconocer y actuar ante el abuso emocional.

julio 27, 2021

El abuso emocional es sutil, a diferencia del abuso físico y sexual … ¿cómo lo reconoces y actúas?

El abuso emocional también conocido como Abuso psicológico es una de las formas de violencia que pueden sufrir las parejas o familias con problemas personales, pues en este caso los individuos dependen de un sujeto, que utiliza el descalificación, discriminación, humillación con palabras ofensivas y que deliberadamente somete a la persona haciéndole tener baja autoestima y requiriendo ayuda psicológica.

La persona es responsable de hacer que la otra persona se sienta como abandono emocional. El abuso emocional se usa para establecer poder y dominio en una relación.. La descalificación, los insultos y las amenazas son comunes, ya que el propósito también es crear adicción, entonces la persona sentirá que no puede hacer las cosas por su cuenta.

Este no es solo el caso de las parejas, sino que también puede ocurrir en muchas áreas de la vida, como la familia, los niños, la escuela y el trabajo.

En algunos países, la violencia o el abuso psicológico es común en el hogar o en el lugar de trabajo, pero lo preocupante es que después de un tiempo, las víctimas consideran que esto es normal. Lo que también es preocupante es que estos son comportamientos observados en el hogar por los niños que, a través de la crianza inconsciente, aprenden estos comportamientos y repiten patrones.

Las consecuencias sobre la víctima

Estas son las consecuencias a tener en cuenta y que preocupan a las víctimas:

  1. Abuso de poder sobre la persona;
  2. Abuso intelectual;
  3. Hay dependencia económica porque se mantiene a la persona;
  4. Dependencia emocional.

La violencia emocional o psicológica es una forma de abuso lo cual se manifiesta en gritos, insultos, amenazas, prohibiciones, intimidación, indiferencia, ignorancia, abandono emocional, celos patológicos, humillaciones, descalificaciones, chantajes, manipulaciones y coacciones.

Por estos comportamientos, el agresor busca controlar al otro despertando sentimientos de devaluación, inseguridad, discapacidad, dependencia y baja autoestima. Esta forma de violencia es más difícil de detectar que la violencia física, pero puede llegar a ser muy dañina y traumática porque, además de progresiva, en ocasiones puede causar daños irreversibles a la personalidad de la víctima. El estrés postraumático, la ansiedad, la depresión, la drogadicción o incluso el dolor crónico son algunas de las repercusiones en la víctima.

¿Qué hacer en este caso?

El apoyo psicológico es fundamental y necesario para superar este abuso emocional. Sin embargo, podemos considerar lo siguiente:

1. Pedir apoyo familiar es una opción viable.

2. También es posible dirigirse a las autoridades competentes y obtener asesoramiento legal.

3. Apoyo profesional, psicólogo terapeuta especializado en violencia emocional.

Es posible salir de una situación precaria como la violencia psicológica.

«Siempre he hecho algo para lo que no estaba preparado. Creo que así es como creces. Si en algún momento piensas ‘No sé si puedo hacer eso'» Y superas ese momento, eso es donde tendrá más éxito «- Marissa Mayer, directora ejecutiva de Yahoo.