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Soy normal – Psychologue.net

septiembre 6, 2021

A menudo surge una pregunta en el sitio psychologue.net o en la práctica: ¿soy normal? Pero, ¿qué es: «ser normal»? ¿Podemos ser? ¿Y es tan buena idea?

De hecho, esta es una pregunta angustiosa y angustiosa, que no siempre se hace de manera directa porque la respuesta es muy aterradora. A veces es un suspiro de alivio: «¡Pero entonces soy normal!» Que descubramos que esta duda sobre su normalidad perseguía a nuestro cliente.

¿Qué es «ser normal»?

Hay dos preguntas que a veces hago cuando alguien cuestiona su normalidad (o más bien, para el caso, su anormalidad):

  • ¿Qué sería para ti «ser normal»?

Prefiero admitirlo de inmediato: yo mismo soy incapaz de responder a esta pregunta. No sé lo que es ser normal. ¡Solo conozco personas que normalmente son anormales!

Pero cuando alguien teme que no es normal, sabe muy bien lo que eso significa para él. Las respuestas son variadas, pero la mayoría de las veces ligadas a un modelo social ideal, infundido desde la infancia: estar en pareja (preferiblemente heterosexual), tener hijos (pero no demasiados), tener un trabajo (pero relacionado con los estudios propios), tener un salario equivalente al de sus compañeros, tener una pasión, ser delgada y guapa, no perder el pelo, tener suficiente sexo (todavía se está estudiando la cifra exacta), disfrutar cada vez que tienes sexo, ser racional y por lo tanto, no imaginarse a sí mismo como devoradores de hombres o campeones de fútbol en sus fantasías cuando la realidad es bastante diferente, etc.

En definitiva, se trata de parecer una especie de humanoide trabajando de forma óptima. Y eso dice bastante sobre el hábito que tenemos de juzgarnos a nosotros mismos comparándonos con los demás, o nuestra idea de lo que son los demás.

  • ¿Y si te dijera que eres normal? ¿Qué cambiaría eso para ti?

Obviamente, el alivio se nota en este punto. Rápidamente seguido por una nueva preocupación: pero luego, si soy normal, ¿eso significa que estar ansioso, infeliz, solo, etc … es normal y por lo tanto, sin remedio? ¡¿Pero qué voy a hacer ?!

Un cliente me dijo una vez que ser normal es ser feliz. El infortunio, las dificultades para vivir, de hecho, a menudo se consideran «anormales», como si la vida tuviera que ser un camino de rosas; la desgracia es entonces una falta o un defecto de su persona. Obviamente, todo el mundo busca la felicidad, pero ¿es la norma?

Cuando la norma se convierte en … norma.

Pero seamos sinceros, todo nos empuja a considerar al ser humano como una máquina a reparar en caso de «disfunción», de anormalidad frente a un estándar esperado.

«Gestionamos» nuestras emociones y nuestra «empleabilidad», «reprogramamos» nuestras células, se necesitan 21 días para implementar un nuevo (buen) hábito, nos «reiniciamos», «actualizamos» nuestros conocimientos y sus creencias. Por el contrario, y para cerrar el círculo, las empresas ahora tienen un ADN … ¡Vamos!

En la vida económica (que nos ha servido durante algunas décadas como punto de apoyo y final) todo está calibrado y cuantificado. Los diversos y variados estándares garantizan que tengamos la misma «experiencia de cliente» en Dunkerque o Dublín.

Cuando el DSM-V (El manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales utilizado en el mundo de la salud mental) nos ofrece una larga lista de síntomas que hay que evitar cuidadosamente o tratar con urgencia para que el ser humano vuelva a ser lo antes posible el versión esperada de sí mismo: operativo, libre en la medida de lo posible de escoria o rareza.

Los peligros de la normalidad

Sin embargo, no cesamos en largo de frases moralizadoras decoradas con corazones y flores en las redes sociales, para intimidarnos al orden de «ser uno mismo», para estar abiertos a las diferencias y particularidades individuales. Los grandes autores o artistas son llamados al rescate con citas «inspiradoras».

Sí, pero con la condición de que podamos nombrar estas diferencias y describirlas con precisión para llevarlas a una neonormalidad: hipersensible, cebra, empático, que padece síndrome postraumático, TDAH, DYS-, pansexual o a- sexual, rasgos autistas, etc … paso, claro. Cada uno está llamado a definirse o ser diagnosticado y ¡ay de los que no se adhieran estrictamente a su hoja de normalidad!

Cada uno se identifica desesperadamente con su síntoma hasta el punto de convertirlo a veces en una “misión de vida”. Entonces, lo vivo se congela y cambia, el descubrimiento de otras partes de uno mismo, es imposible.

Aunque signifique sufrimiento, tanto como sea por algo «normal» y que podamos lucir como un pasaporte en la aduana antes que arriesgarnos a ser únicos, y por tanto sin un estándar que nos evalúe y registre en una normalidad tiránica pero – falsamente – tranquilizador.

Fotos: Shutterstock